Maintenant, je décide de ne plus être malheureux

Maintenant

Dans cette situation, ici, avec ces gens ou avec moi-même si je suis seul. Je sors de l’angoisse des échéances et du temps.

Je décide de ne plus être malheureux

Même si la situation dans laquelle je me trouve me cause du tort, de la peine, de l’angoisse, etc… je décide de ne pas en rajouter moi-même en imaginants des problèmes.

Je dissocie le mal-être ressenti dans mon thorax de la pensée à laquelle il est relié.